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ナッシュ派?自炊派?どっちがお得?!

ナッシュ派?自炊派?どっちがお得?!
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本記事では宅配弁当サービス「ナッシュ」について解説しています。

最近CMでもよく聞くようになった「ナッシュ」。

そんな「ナッシュ」について「自炊」と「ナッシュ」どっちがいいのか?というテーマで筆者なりの経験を踏まえて記事にしてみました。

実際に体験してみての正直な感想になりますので、現在「ナッシュ」の利用を検討している人はぜひ本記事を参考にしてみてください。

それでは参りましょう♪

目次

ナッシュとは?

価格☆4.2
おいしさ☆4.5
注文のしやすさ☆4.2
メニューの種類☆4.8
栄養価☆4.8
お試し期間なし
入会金なし
年会費なし
会員わり引き制度あり
配送方法佐川急便/ヤマト運輸
配送エリア全国
送料760円~2,590円
注文方法インターネットのみ/電話によるカスタマーサポートあり
支払い方法クレジットカード/AmazonPay
「NOSH」独自評価

まず初めに「ナッシュ」とはどういうサービスなのかお伝えします。

「ナッシュ」とはいま注目されている「宅配弁当サービス」です。

CMでも最近見かけるようになりましたよね。

そもそも「NOSH」とは「日本語」で、「食べる・食事・間食」という意味があります。

そんな意味を社名にしている今回の「NOSH(ナッシュ)」ですが、大阪に本社を構える「宅配弁当サービス」です。

この「ナッシュ」には専任の管理栄養士が付いており、その管理栄養士によって徹底管理されたメニューを我々ユーザーに提供しています。

なのでとっても信頼がおける「宅配弁当サービス」なんです。

また全メニューを兵庫県にある自社工場で調理しており、そのどれもが大変おいしいと評判なんですね。

その中には季節特有のメニューもあったり、旬の食材を活かしたメニューもあったりして「ユーザーを飽きさせない」と大人気なんです!

一度この「ナッシュ」がどのようなメニューを提供しているかを確認してみるといいですよ♪

またこの「ナッシュ」において何よりも特筆すべきは全メニュー糖質30g ・塩分2.5g以下でできているという点です。

しかも60品以上にも及ぶ健康的なメニューの中から自分の好きなメニューを選ぶことができ、その際自分の好きな組み合わせや配達周期も指定できるので自宅でオリジナルな健康食事ライフが楽しめるんですよ!

また肝心な調理方法も、自宅に届いた容器をそのままレンジで解凍するだけというものなのでとっても簡単です。

しかもその調理方法は全メニュー共通だというのだから、楽ちんですね。

最近、忙しい人々が増えてきておりますが、そのせいで自炊する時間がないという人も非常に多くなっています。

そこで、こうした栄養価の高い宅配弁当サービスが注目を浴びるようになったというわけですね。

その中でも特にナッシュは、自炊と比べて手軽で時間も節約できるため、多くの人にいま注目されています。

また自炊と比較してみたとき、コストもそれほどかからず、しかも栄養バランスが高い食事を簡単に手に入れることができるのが魅力なんです。

ナッシュの料金について

ナッシュ公式サイトより出典

また「ナッシュ」は様々な料金プランを用意しているのをご存じでしょうか?

例えば上の画像を見てもわかる通り、注文する「食数」に応じて、料金がかわるという楽しいプラン決めができるようになっているんです。

注文する「食数」が多ければ多いほど安くなるというものですね。

その際、6食~10食の中から好きな「食数」で決められるのですが、その決めた「食数」を1週間から3週間の間の自分の好きなタイミングで配達を指定できるのも魅力のひとつです。

つまり「10食」を、1週間で食べることもできるし、3週間で食べることもできるということです。

仮に1週間で「10食」であれば、ほぼ毎日「ナッシュ」の弁当を食卓に飾ることができます。

その一方で3週間で「10食」であれば、2.3日に一回「ナッシュ」の弁当を食卓に飾ることができるといった感じです。

自分の好きな状況に合わせてプラン決めをしてみるといいでしょう。

また「ナッシュ」は初回の注文は少し高いと感じるかもしれませんが、買えば買うほどお得になるnoshclub(ナッシュクラブ)という独自の会員制度も設けております。

この制度を上手く利用していけば最安値税込み499円で購入ができるようになるのです。

shu

近くのスーパーや専門店で糖質制限の食事をしようと思ったら一度の食事で1000円以上は平気でかかりますよね・・・

また中にはどうしても金銭的にこの「ナッシュ」を毎食取り入れるというのは難しいという方もいると思います。

そんな場合は1週間に1回から始められるプランもあるので安心です。

また一度だけ利用をしてみて、その後の利用を考えたいという場合でも、1回目を購入したタイミングで配送を停止することも可能なんですね。

つまり1回だけの「注文」も可能ということです。。

なんとも良心的な宅配弁当サービスですよね。

「ナッシュ」のより詳しいプランに関しては以下の記事で解説しております。

自炊する場合は、調理に時間がかかったり、材料の費用もかかったりしますが、ナッシュの料金は手頃なうえ、時短にもつながります。

何よりおいしい料理を手軽に楽しめるんですね。

ナッシュの1ヶ月の値段は?!

そんな魅力にあふれる「宅配弁当サービスナッシュの1ヶ月の値段は?!」と気になる方も多いはずです。

最近では、仕事が忙しく自炊が難しいという方も多く、今回の「ナッシュ」に限らず、宅配弁当サービスを利用する方が増えています。

そんな中「ナッシュ」を1ヶ月利用してみての値段と自炊を1ヶ月してみての値段の比較を簡単にしてみましょう。

その際、私は男性なのですが、30代の一人暮らしの男性が1ヶ月にかけている食費を参考にしてみたいと思います。

スクロールできます
30代一人暮らしの男性自炊派外食派
1ヶ月にかかる料金47,553円74,400円
ルーチさんより引用

自炊派と外食派で結構な値段の開きがあることがわかりますね。

そこで「ナッシュ」を1ヶ月毎日食べた際の料金が以下の通りです。

スクロールできます
30代一人暮らしの男性ナッシュを月に毎食食べた場合ナッシュを平日だけ食べた場合
1ヶ月にかかる料金63,414円42,276円
ラクタさんより一部引用

仮に「ナッシュ」を月に毎食食べた場合、さきほどの外食派より若干安く収まります。

これはまぁまぁ高いですよね。

正直、独身であれば毎月の食費を3万円~5万円以下に抑えたいというのが本音だと思います。

なので料金だけで考えると「自炊派」が圧勝ですよね。

「ナッシュ」は結構高いということがこれでわかります。

しかしさきほども紹介したとおり、この「ナッシュ」には注文すればするほど安くなるnoshclub(ナッシュクラブ)という独自の会員制度を設けているし、味ももちろんのことながら、全メニュー糖質30g ・塩分2.5g以下でできているという点にこそ、魅力があるのです。

つまり「時間」と「健康」をお金で買っているとおもえばいいんですね。

30代の男性にかぎらずですが、どの世代にとってもこの「時間」と「健康」がどれだけ価値のあるものか改めて考える必要もないでしょう。

それに自炊と言ってもなんだかんだ、材料費がかかったり、洗い物に時間やコストがかかったりしますが、ナッシュであればその手間も省けます。

毎日の食材の買い物や調理のストレスから解放されることもできるのです。

「ナッシュ」を毎食食べた場合「63,414円」かかります。

これは確かに自炊に比べて高額に感じるかもしれませんが、自分で食材を買い揃えて調理する手間やストレスを考えると、それほど高いとは言えないかもしれません。

何よりも「時間」と「健康」をこの値段で買えると思えばこの金額が高すぎるということはないのかもしれませんね。

ナッシュは栄養バランスの取れた宅配弁当

また「ナッシュ」は栄養バランスが非常に取れたサービスです。

繰り返しになりますが、全メニュー糖質30g ・塩分2.5g以下でできているという点が魅力です。

これってほんとうすごいんですよ。

コンビニ弁当は平均で4.5gの塩分が含まれているとされていますが、約半分ですよね。

成人の1日の塩分摂取の目標値は、男性10g未満、女性8g未満とされておりますから、コンビニ弁当を3食たべてしまうと、この目標をクリアすることができません。

一方「ナッシュ」であれば、毎食取り入れても問題なくこの数値をクリアできるのです。

また「ナッシュ」は、全メニューを独自で「開発」、「調理」、「冷凍」を行い我々消費者に提供しています。

その調理方法というのが実に画期的なんです。

というのも調理過程で用いられるのは最新の冷凍技術「巨大トンネルフリーザー」という特殊技術によるものです。

これは急速に食材を冷凍することで食材本来の栄養価を保つことができるというものなんですね。

また「金属探知機」による異物混入チェックや「ウェイトチェッカー」による正確な糖質と塩分チェックなども欠かさずに行っております。

宅配弁当において消費者が気にするところは食材の「鮮度」と「栄養価」。

この2つをさしおいて他にありません。

「ナッシュ」ではこうしたユーザーのニーズにこたえるべく、最先端技術を駆使しております。

その最先端技術の高さは言うまでもなく、そのおかげで我々は安心でおいしく鮮度の高い宅配弁当をいただけるんですね。

栄養バランスの取れた食事をすることは、健康的な生活を送る上で非常に重要です。

しかし、忙しい現代社会では、自炊する時間を取ることが難しい場合があります。

自炊ですと偏った食事になりがちだし、メニューを考案するのも面倒だったりしますからね。

そんな時に今回の「ナッシュ」は非常に頼りになるのです。

ナッシュのメニューについて

また「ナッシュ」のメニューには、多様な種類があります。

自炊だと毎回同じメニューになりがちだし、どうしても自分では作れないメニューがあったりもしますよね。

そんなとき「ナッシュ」では、毎日のランチやディナーに、様々な食事メニューを注文できるので魅力的です。

例えば「ナッシュ」のメニューには、和食や洋食、中華など、さまざまなジャンルの料理が揃っています。

また、季節限定メニューや、健康志向のメニューも豊富に用意されているので、いろいろな味を楽しむことができます。

また新たに「動物性たんぱく質」をぬいた「ヴィーガンメニュー」も開発されているので、本当にバラエティー豊富な食生活を楽しむことができるようになるんですね。

弁当の種類も多岐にわたり、お肉系や魚介系、野菜たっぷりのヘルシーなものまで、自分の好みに合わせて選べます。

食事を楽しむという意味でもこの「ナッシュ」はおすすめなのです。

ナッシュの一食当たりの量はどんな感じ?

そんな「ナッシュ」ですが、一食当たりの量はどんな感じなのでしょうか?

この「ナッシュ」は一食当たりの量は、男性にも女性にもちょうど良いサイズで、食べ過ぎない程度のボリューム感があります。

もちろん一食当たりの量は、種類によって異なりますが、どのメニューも満足感のあるボリューム感がある印象です。

例えば「ナッシュ」の人気メニューの一つ「豚肉の生姜焼き」はご飯が180g、豚肉が80g入っており、結構な量があります。

また、野菜たっぷりのヘルシーなメニューもあり、ダイエット中の方にもおすすめです。

しかしそもそもこの「ナッシュ」は健康食弁当になりますので、あまり食べすぎないように量の調整もしてくれているんですね。

なので、実際に食べてみて仮に量が少ないと感じても「健康のために配慮してくれているんだ」と考えるようにしましょう。

なので「ナッシュ」は一食当たりの量は適度であり、かりに多く感じたとしてもそれは食べ過ぎの心配はないということですね。

ナッシュの口コミについて!

「ナッシュ」の弁当は、ユーザーからの口コミや評判は総合的に高いです。

それはメニュー事態の美味しさはもちろんのこと、種類や健康への配慮など様々な意見が交わされています。

https://twitter.com/obento365life/statuses/1637098962284077057

そうそう。「ナッシュ」ではスイーツも提供しているんですね。

私のおすすめは「ロールケーキ」なのですが、自然な甘みと味わいでやみつきになるんです。

もちろんこのスイーツも冷凍保存になります。

ナッシュはまずいって本当?!

しかし一方で「ナッシュ」について、「まずい」という口コミもあるのをご存知ですか?

確かにこの「ナッシュ」は健康食だからなのか、独特の味わいのように感じられるときはメニューによってはあります。

私も実際にこの「ナッシュ」を利用しているユーザーですが、このメニューはもう二度と頼まないなというものはありますね。

ただ「ナッシュ」は食事のメニュ―を定期的に刷新しているので、そういったリピート率の悪いメニューはどんどん入れ替わっていく方針にあります。

しかしtwitterを眺めているとこの「ナッシュ」に対して結構アンチな意見が多いんですね。

特にその中でも目立っていたのが「まずい」という意見でした。

付け合わせの野菜がベチャベチャしているだったり、匂いが嫌だとか。

本当に様々聞かれましたね。

結構多くの人々が、メニューの品質や味に不満を抱いているようです。

もちろん、この口コミというのはあくまで個人的意見ですが、事実としてそういう意見が多いというのは参考にするべきでしょうね。

ナッシュは体に悪い味?!

また面白かったのが「ナッシュ」は健康食なので、人によってはその味やボリュームににもの足りなさを感じる人が多いということです。

そのせいでマックが非常に恋しくなったり、「ナッシュ生活」の合間にファストフードをドカ食いしてしまったという意見が多かったんですね。

https://twitter.com/asari_geckos/statuses/1528044171306487808

つまり「ナッシュ」は健康に気を配りすぎて、逆に健康に悪い食事の呼び水となることがあるということなんです。笑

いや~これは笑いましたね。

健康に配慮した食生活もいいですが、あまりストレスがたまらないように、食べたいときは食べたいものを食べるというスタンスがいいのかもしれないですね。

そのストレスのせいで、健康を害してしまっては元も子もありませんから。

ナッシュのコスパについて

また「ナッシュユーザー」はこの「ナッシュ」のコスパをどうとらえているのでしょうか?

https://twitter.com/seiyaxhk416/statuses/1605199187855171585

「ナッシュ」はもちろんこのような友好的な意見も多いんですね。

コスパに関してもマイナス的な意見よりプラスの意見の方が多いんです。

これから「ナッシュ」を始めようと考えている人はこのコスパに関して不安に思っていることでしょうから、こうした意見が多いのは嬉しいのではないでしょうか。

実際に私も利用してみて、時短や健康につながる点を考えると、決して安いとまではいかないものの、「総合的にはコスパはいいな」と感じられましたし、味もメニューによっては変動はあるものの「総合的にはおいしい」と感じられました。

また「ナッシュ」は定期的にセールも開催されますし、クーポンの発行率も高いです。

しょっちゅう「5000円OFFクーポン」も発行されますしね。

そういった実際に「ナッシュ」を始めてみてわかる「ナッシュのコスパの良さ」というものもあるのです。

ナッシュがおすすめな人の特徴

個人的には「ナッシュ」は、忙しい現代人にぴったりの便利なサービスだと思います。

その理由としてやはりその豊富なメニューにありますね。

なんだかんだ、現代人って「食」に対して敏感だし、何より健康や時間をほしがっているんです。

ぶっちゃけ「味」なんてどうでもいいんですね。

健康や時間さえ買えれば。

なのでいま自炊じゃなく、この「ナッシュ」の宅配弁当に切り替えるという人は多いんです。

つまり「宅配弁当サービス」の需要が本当に高くなっているんですね。

そのうえこの「ナッシュ」には健康的なオーガニック食材や、美味しい和食、洋食など、多種多様なメニューが揃っています。

また「ナッシュ」の宅配弁当は、配達が迅速で、梱包も丁寧だと定評があるんですね。

忙しい現代人。

これであれば、仕事帰りに安心して食事をいただくことができますね。

それではどのような人にこの「ナッシュ」がおすすめなのか、以下で詳しくみていきましょう。

ナッシュは男性におすすめ!

「ナッシュ」はまずは男性におすすめといえるでしょう。

男性はめんどくさがりがおおいですからね。

それに働き盛りの男性は食事を作る時間もないでしょう。

何より将来的に出世したいという願望の強い男性にとって「時間」と「健康」が何よりも欲しいところ。

なのでこの「ナッシュ」はそういった男性にうってつけというわけです。

また「ナッシュ」が男性におすすめな理由として持ち運びができるという点にもあります。

解凍して別容器に移せば、オフィスでランチにもこの「ナッシュ」を食べることができるんですね。

いっそのこと、配達先を会社にしてしまってもいいかもしれません。

それに別容器に移せば、手作り弁当といつわることができ、女性社員の好感度もあげられるかもしれません。笑

またこの「ナッシュ」は栄養バランスが良く、適切なカロリー量で満腹感を得ることができます。

ナッシュ一人暮らしの人におすすめ!

また「ナッシュ」はなにより後片付けが楽なんです。

というのも「ナッシュ」はいま世界で話題の「サステナブル」の観点にも非常に注力しており、環境問題に実に配慮された商品開発を行っているんですね。

そこで、「ナッシュ」は冷凍加熱食品では国内初となる、紙製モールド容器と紙材質シールを組み合わせたパッケージを採用しました。

なので弁当の容器はすべて大地に返すことができ、自然にとっても優しいのです。

つまり食べおわった容器をそのままゴミ箱へと捨てることができるのです。

これであれば洗い物も必要ないし、時短にもつながりますよね。

一人暮らしにはうってつけというわけです。

また、一人暮らしの人に嬉しい点として毎週注文数を自由に変えられることもあげられます。

所得の事情はそれぞれですよね。

一人暮らしで金銭的に余裕がある人、余裕がない人それぞれだと思いますが、そんなときは自分の無理のない範囲でこの「ナッシュ」を生活に取り入れることができるんです。

ナッシュは忙しい人におすすめ!

同じような話になってしまい恐縮ですが「ナッシュ」は、仕事が忙しい人にとって非常に便利なサービスです。

現代人は何よりもせわしく過ごしています。

仕事が忙しいという人や、遊ぶことで忙しいという人は、食事を抜いたり、食生活が偏りがちです。

そんな忙しい人にこそおすすめなのがこの「ナッシュ」なのです。

梱包も丁寧で、コンパクト。

80サイズ(高さ14cm×幅35.5cm×奥行21cm)

こんな感じで弁当自体の容器も小さいため、場所を取りません。

何よりも「ナッシュ」がおすすめなのは、配達のスピードと正確さです。

注文時間によっては、注文から数時間以内には配達されるため、急な仕事で時間がない人にもピッタリなんですね。

また、事前に配達予約も可能なだし、配達スケジュールも自由に設定できるため、忙しい人でも安心して利用できます。

ナッシュがおすすめじゃない人の特徴

それでは逆に「ナッシュ」がおすすめじゃないという人はどういう人なのでしょうか?

「ナッシュ」は、忙しい現代人にとって便利でおいしいと評判のサービスです。

しかし、中には「ナッシュ」がおすすめじゃない人もいます。

「ナッシュ」の口コミにおいて、「メニュー」や「味」に対して不満が多く聞かれていましたよね?

なのでやはり料理に関心が高い人にとっては、この「ナッシュ」は不向きと言えるかもしれません。

そういう人は料理にうるさいでしょうし、よく料理もされることでしょうから、自分で作った料理に比べて「ナッシュ」の料理の方がまずいと感じてしまうでしょうからね。

なによりもあっけなく「料理」が目の前に届くという「宅配弁当サービスそのもの」に不満を感じてしまうでしょうからね。

なので「料理」に対して強いこだわりがあるという人はやめておいたおうがいいと思います。

あくまでこの「ナッシュ」がターゲットとしているのは「料理」への関心が薄く、自分で料理もしない人です。

そして上であげたように「時間」や「健康」をお金で買いたい人に絞られるのです。

自炊がおすすめな人の特徴とメリット

今回の記事のテーマは「ナッシュ」と「自炊」どちらがいいのか?ということです。

なので「自炊派」のメリットについてももう少し触れないといけませんね。

「自炊」のメリットに関しては以下の5つの項目があげられます。

自炊のメリット
  • 食費の節約になる
  • 健康的な食事になる
  • 自分の好きなものを食べられる
  • 添加物・保存料を抑えられる
  • 何よりも料理が面倒で、それをしなくていい

やっぱり「自炊」は時間はかかるものの、メリットが多いですよね。

いくら「ナッシュ」が優秀でも、「自炊」が得意な人からすれば絶対に「自炊」を行うべきだと思います。

なんだかんだ「ナッシュ」は高いですからね。

梱包材も邪魔だし、ごみも出るし。

料理が趣味という人や、無理なく行えるという人が確実に「自炊」をしたほうがいいです。

このように「自炊」がおすすめな人の特徴は、料理や食べ物に対する興味関心が高いことが挙げられます。

自分で料理を作ることで、材料や調味料について深く考えることができますしね。

食事は一生関わる「コンテンツ」です。

宅配弁当であれば、その過程をすべてふっとばして、あっという間に食べることが出来ます。

しかし食事のだいご味はその過程だったりするんですよね。

その食事がどのように作られているか?

どのように調理され、どのように口に運ばれるのか?

そういったことを学ぶためでもあるのです。

なのでそういったことを学ぶためにも「自炊」することで食べ物に対する理解が深まり、より快適な食生活を送ることができるでしょう。

何よりも「自炊」って楽しいんですよね。

「時間をかけて料理をする」。これはもうまったく別次元の話になってしまいますが、その行為こそが人生を豊かに健康的にしてくれるのです。

「自炊」は手間や時間がかかることがありますが、その分、料理に対する満足感や達成感が得られるという特徴もあります。

現在人生がどうもつまらない。

何か満たされるものをや趣味を探しているという人はこの「自炊」を自身の趣味にしてみてはいかがでしょうか?

ナッシュと自炊はどっちがいいのかの比較

それでは最後に「ナッシュと自炊はどっちがいいのか」について答えを出して締めくくりたいと思います。

前にも述べた通り「自炊」には様々なメリットがあり、健康的で新鮮な食材を使うことができるという特徴がありますが、ナッシュにも手軽さと手間をかけずに満腹感を得られるという利点があります。

また「自炊」は料理を楽しむことができる一方で時間がどうしてもかかってしまうんですね。

その点「ナッシュ」は時間や手間をかけずに食事を済ませることができます。

もちろんどちらがおすすめかは、個人のライフスタイルや嗜好によって異なるでしょう。

それでも例えば「自炊」は健康的で新鮮な食材を使うことができるため、長期的な視野で見ればこの「自炊」に軍配があがるのかもしれません。

料理ができる人というのは、それだけで魅力的ですしね。

しかし一方で何よりもその時間がかかるということこそ、「自炊」のデメリットでもあるのです。

なので忙しい人やすぐにでも時間が欲しいという人、手軽さを求めてる人にはナッシュがおすすめなのです。

それぞれに良さがあるわけですね。

筆者はナッシュと自炊どっちがいいと思う?

個人的には私は「自炊派」です。

「ナッシュ」のサービスをおすすめしておいて、申し訳ないのですが・・・。

それに正直「味」がね・・笑

他の宅配弁当を頼んだことがないのでなんとも言えないですが、どうしてもこの「味」に物足りなさを感じてしまいます。

もちろんそれは健康志向からくることは重々承知しているのですが、、

自分がもっとバリバリ働いていて、管理職にも就いていて、将来を嘱望されていて、時間がなによりも惜しいという人材であれば、「ナッシュ」を選ぶことも視野に入れていいと思いますが。

しかし単なる平凡な一般人であれば、よっぽど「自炊」したほうがメリットを得られると思いますね。

これが実際に「ナッシュ」を利用している人間の正直な感想です。

ナッシュと自炊どっちがおすすめ?結論。

それでは最後に話をまとめます。

最終的に宅配弁当サービスのナッシュと自炊、どちらがおすすめなのでしょうか。

そうですね。

比較してみると、それぞれに良い部分、悪い部分の特徴がありますね。

結局は何を重視するかだと思いますが、、

ですが、そうですね。

私は「ナッシュ」には結構好感をもっているのは事実です。

なので、悩まれているかたは一度挑戦してみてもいいとおもいます。

後悔はしないですね。

味もいいので。

確実に時短になるし、あと片付けも簡単ですしね。

忙しい人にはナッシュがおすすめです。

自炊は料理が好きな人や、栄養や健康にこだわりたい人には向いています。

ナッシュと自炊どっちがいいのかに関する疑問

ナッシュの欠点は何ですか?
  • 値段: 宅配弁当は自炊に比べて通常、値段が高くなることがあります。食費を節約したい場合、コストが懸念されるかもしれません。
  • 選択肢の制約: 宅配弁当メニューには限られた選択肢しかないことがあり、食事の多様性を確保するのが難しいかもしれません。
ナッシュ派?自炊派?どっちがお得?!

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